Çarşamba, Aralık 30, 2020

Düğüne Giderken Ne Giymemeliyiz

Düğün kıyafetini seçmek her zaman kolay değildir, bu yüzden size yardımcı olmak için buradayız.   Düğünler gittikçe kıyafetler hakkında gittikçe artıyor . Ancak bu, ne istersen giyebileceğin anlamına...
Ana Sayfa Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı Yaşam

Harika bir cilde sahip olmak için yapmanız gereken 5 ipucu

1. Asla ama asla makyajla yatmayın. "Makyajınızı çıkarmak, güzel, ışıldayan bir cilt ile donuk görünen ve gözenekleri tıkayan bir cilt arasındaki farkı yaratabilir"Ayrıca, siz...

Kahvaltıda En Sağlıklı 20 Yiyecek

  Güne doğru başla Sabah bir daha yemek için bir şey yapmadan kapıyı acele ettiğinizde, şunu düşünün: Kahvaltıyı atlamak günün ilerleyen saatlerinde aşırı yeme için sizi...

Kadınlar internetsiz uyuyamıyor

Bir araştırmaya göre, her 3 kadından biri, interneti yataklarına taşıyor, bir anlamda internet olmadan uyuyamıyor. Oxygen Media Insights Group tarafından yapılan ve eMarketer araştırma şirketinin...

Sigarayı 40 yaşından önce bırakın

Sigarayı 40 yaşından önce bırakan kadınlar 9 yıl kazanıyor İngiltere’deki Oxford Üniversitesi’nden bilim adamları yaklaşık 1,2 milyon kadının sağlık durumunu 1996’dan 2011’e kadar gözlemledi. Araştırmacılar, yüzde...

Vücudunuzu şekillendirmenin 5 kolay yolu

doğumdan sonra forma girmek benzersiz bir strateji gerektirir. Bu konudaki makalelerin çoğunun ilk satırını okursanız, bunun daha zor olduğunu öğreneceksiniz. Benim tavsiyem? Onları okumayı bırak. Doğduğunuzdan beri...

Burgerlerden çorbalara: beş yazlık rahat yiyecek (ve nasıl daha sağlıklı hale getirilir)

En sevdiğiniz konfor yiyecekleri ararken, direnmek zor olabilir. Gevrek ve gevrek balıklar ve cipsler, barbeküdeki sulu burgerler ve çökmekte olan çikolatalı kekler, bu hafta iyi...

Covid-19 kadın hayatına etkisi

Covid-19 kadınların yaşamlarını nasıl değiştiriyor?   Çalışan anneler daha fazla çocuk bakımı yaparken ve artan iş güvensizliği ile karşı karşıya kaldıklarından, Covid-19'un onlarca yıllık ilerleme kaydettiği...

Hamilelik için egzersiz ipuçları

Hamilelik sırasında düzenli egzersiz, sağlığı iyileştirebilir, aşırı kilo alma riskini azaltabilir ve muhtemelen doğum yapmayı kolaylaştırabilir. Egzersiz, hamilelik sırasında bir kadının zihinsel ve fiziksel sağlığına...

Müzik aleti öğrenmek beyine faydalımı ?

MÜZİK ALETİ ÖĞRENMEK BEYİN SAĞLIĞINI KORUYOR MU? Bir müzik aleti çalmayı öğrenmek, çoğumuzun bir noktada yapmayı düşündüğü bir şeydir. Eğlenceli olmanın ve büyük bir başarı duygusu...

Must Read

Güzellik salonları, koronavirüs’ten sonra yeniden açıldığında ne gibi farklılıklar olacak?

Koronavirüsü önlemek için haftalarca evde kaldıktan sonra , yerel tırnak salonumuza geri dönmek, aksi halde kalkık yaşamlarımızda bir dilim normallik vaat ediyor. Ancak devletler zorunlu olmayan işletmelerin...

Esnekliği Artırmak İçin Karın Germe Egzersizleri

Esnekliği Artırmak İçin Karın Germe Egzersizi       Karın Germe Rehberi Muhtemelen profesyonel sporcuların egzersize başlamadan önce nasıl gerildiklerini görmüşsünüzdür. Böylece olası yaralanmaları, kas gerginliğini ve ağrıyı önlerler...

2019-2020 SONBAHAR/KIŞ SEZONU TRENDLERİ

Tüm kadınların ortak derdidir ‘’Bugün Ne Giysem’’ sorunu… Her sabah geçeriz gardırobumuzun başına ve sağdan sola, soldan sağa bakarak başlarız günümüze . Peki bu sezon hangi...